1、允许一切发生。
生活从不会按照我们预设的剧本上演，意外、挫折、离别总会不期而至。你越是抗拒，痛苦就越是如影随形。允许遗憾存在，允许计划落空，允许他人有不同的选择，才是与生活和解的开始。就象四季轮回，有春暖花开，就有秋叶飘零；有晴空万里，就有阴雨连绵。允许一切发生，不是消极的妥协，而是以更豁达的心态，去接纳生命的多样性，在无常中寻得一份坦然。
2、生活不过就是见招拆招。
很多人会被眼前的难题吓倒，要么停滞不前，要么自怨自艾。生活本就没有一帆风顺，与其纠结于“为什么困难会找上我”，不如静下心来思考“该如何解决这个问题”。见招拆招是一种直面困境的勇气，更是一种解决问题的智慧。
3、永远不要问别人原因。
朋友突然疏远自己、同事在工作中不配合自己、爱人做出了让自己伤心的决定等等，很多时候，别人的行为背后有着复杂的原因，穷追不舍的追问，不仅很难得到自己想要的答案，还可能让自己陷入无尽的内耗。尊重别人的选择，接纳人与人之间的差异，与其把时间和精力浪费在追问别人的原因上，不如专注于自己的生活，做好自己该做的事情。
4、任何关系走到最后不过是相遇一场。
我们曾以为有些关系会天长地久，可随着时间的推移，很多关系却在不知不觉中渐行渐远。有的是因为距离的阻隔，有的是因为观念的差异，有的则是因为生活的变故。每一段关系的开始都是一场美好的相遇，每一段关系的结束也并非意味着失去，而是彼此在人生的某个阶段相互陪伴、共同成长后，各自奔赴更适合自己的未来。相遇是缘分，离别也是常态，珍惜曾经拥有的美好，便是对这段关系最好的纪念。
5、修心只修三个字：不当真。
你是否会因为别人一句无心的话，让自己纠结很久；工作中一次小小的失误，让自己开始否定自己；感情中一点小小的矛盾，就感觉好象天要塌下来了。很多事情本身并没有那么重要，是我们自己把它看得太重要，让自己陷入了痛苦的漩涡。“不当真”不是对生活的敷衍，而是不被外界的人和事左右自己的情绪，不被一时的得失影响自己的心，以平和、淡然的心态面对生活中的一切。
6、人生没有什么是不可以放下的。
有些事情只会消耗我们的精力，阻碍我们的成长。放下过去的遗憾，才能更好地拥抱未来；放下曾经的伤害，才能让自己从痛苦中解脱；放下对名利的渴望，才能感受到生活的本真。放下不是放弃，而是为了轻装上阵，让自己在人生的道路上走得更远、更稳。
7、当你能量足够高的时候，你就能理解身边的所有人。
当我们自身的能量不够时，就无法站在更高的角度去看待问题，去理解别人的处境和想法。这个时候的我们需要通过读书、学习、经历、反思，让自己的认知水平不断提高，让自己的心态更加平和、包容。每个人的行为背后都有其合理性，每个人的性格和选择都受到成长环境、人生经历等多种因素的影响。理解别人，不是认同别人的所有行为，而是尊重别人的不同，以更宽容的心态对待身边的人和事。
8、没钱的时候别那么要脸，有钱的时候你不要脸，别人也会给你脸。
很多人宁愿忍受贫困，也不愿意放下所谓的“面子”去争取机会。害怕被别人嘲笑，害怕被别人看不起，结果却陷入了越穷越要脸，越要脸越穷的恶性循环。事实上，没钱的时候，面子是最不值钱的东西。当自己有了实力，有了财富，无需刻意追求面子，别人也会主动给你面子。不要被面子束缚住手脚，放下面子，才能赢得更多的可能性。
9、接受自己的付出没有回报。
很多时候，事情并不会象我们期望的那样发展，我们的付出可能会石沉大海，我们的努力可能会被忽视，我们的善意可能会被误解。付出是自己的选择,，而回报并不是衡量付出价值的唯一标准。即使没有回报，在付出的过程中，自己得到了成长，这就足矣。接受付出没有回报是一种成熟的心态，也是对自己的宽容。
10、人生的本质只有经历和体验。
人生就象一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的心情。人生的本质，不是拥有多少物质财富，而是经历了多少事情，体验了多少种生活。无论成功还是失败，无论快乐还是痛苦，都是人生宝贵的经历和体验。这些经历和体验会丰富我们的内心，让我们成为更好的自己。不过分执着于结果，珍惜当下，活在当下，才是人生的本质。
