情商极低的10大表现

情商(EQ)是人际交往中的重要能力，它涵盖了情绪管理、社交互动和人际关系等多个方面。通过提升情商，人们可以更好地认识自己、理解他人、管理情绪、建立良好的人际关系，并在个人发展和社交互动中取得更大的成功。但有些人却总在不经意间暴露情商短板。以下是为大家总结的情商极低的10大表现，看看你中了几条

1. 永远以自我为中心

聊天三句不离“我”，别人的话题

总能拐到自己身上，完全不顾他人感受。

2. 不会倾听，只顾表达

别人说话时，总是打断或敷衍，

只想表达自己的观点，根本不在意对方说了什么。

3. 喜欢贬低别人

通过贬低他人来抬高自己，

比如“你这都不懂?”“你怎么这么笨?”

4. 情绪管理能力差

一点小事就暴跳如雷，

或者情绪阴晴不定，让人摸不着头脑。

5. 不懂换位思考

总是站在自己的角度看问题，

无法理解他人的处境和感受。

6. 说话直来直去，不顾场合

美其名曰“直率”，实则口无遮拦，

常常让人尴尬或受伤。

7. 喜欢抱怨和传递负能量

整天抱怨生活不公，却从不行动改变，

还把负能量传染给身边的人。

8. 不懂得感恩

把别人的帮助当作理所当然，

从不说“谢谢”，甚至还会挑剔对方做得不够好。

9. 不会处理冲突

遇到矛盾要么逃避，要么激化，

完全没有解决问题的能力。

10. 忽视社交礼仪

比如在公共场合大声喧哗、

随意打断别人、不尊重他人的时间和隐私。