广东启动“科学控体重 活力迎全运”活动，全民共筑健康防线
在羊城广州的花城广场上，一场别开生面的全民健康活动——“科学控体重 活力迎全运”近日盛大启动。此次活动由广东省卫生健康委牵头，联合教育、体育、市场监管等16个部门共同举办，旨在应对当前广东成人超重肥胖率较高的严峻形势，通过创新形式向这一“隐形健康杀手”宣战。
据2023年调查数据显示，广东每3个成人中就有1个人超重，每6个成人中就有1个人肥胖。这一数据令人警醒，也凸显了广东在体重管理方面的紧迫性和重要性。为了有效控制体重，提升全民健康素养，广东近日发布了《广东省“体重管理年”活动实施方案》，并明确提出了四大核心举措：科普宣教、环境优化、专业服务、全周期管理。
在活动现场，广东省卫生健康委主任刘利群表示，全省卫生健康系统已将“体重管理年”活动列入2025年卫生健康系统十大便民惠民举措。未来三年，广东将以体重管理为切入点，推动健康生活方式融入社会各领域，全面提升居民健康素养，从源头减少慢性病的发生。他强调，体重管理不仅关乎个人健康，更是社会进步和发展的重要保障。
为了实现这一目标，广东提出了具体的工作目标：到2025年底、2026年底，二级及以上综合医疗机构提供体重管理及肥胖症诊疗服务的覆盖率将分别不低于50%、80%；到2027年底，居民体重管理知识知晓率将较基线水平上升10%，经常参加体育锻炼人数比例将达到41%，每万人营养指导员不低于0.6名。这些目标的设定，为广东的体重管理工作指明了方向，也提供了有力的保障。
在活动现场，专家们通过膳食宝塔模型、人体成分分析仪等工具，为群众提供了科学合理的膳食和体重管理建议。许多市民在专家的指导下，发现了自己饮食和生活中的健康隐患，并纷纷表示将积极改变不良习惯，科学管理体重。同时，来自医疗机构的义诊帐篷前排起了长龙，医护人员为市民提供了免费的腰围测量、健康咨询等服务，受到了广大市民的热烈欢迎。
除了专业的指导和服务，活动现场还邀请了多位专家和奥运冠军分享健康饮食和运动建议。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德教授表示，运动是控制体重、保持健康的重要手段。他建议市民将每天的碎片时间用来运动，如办公室蹲坐、俯卧撑、举哑铃等简单动作都可以促进健康。而中国国家队跳水运动员、奥运冠军罗玉通则分享了自己的运动心得和经验，鼓励市民坚持规律运动，选择适合自己的运动方式并持之以恒。
此外，活动还得到了社会各界的广泛参与和支持。卫健部门推出了“万步有约”打卡计划，鼓励市民积极参与步行运动；教育系统则全面实施学生体质强健行动，保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时；疾控部门则借助数字化软硬件设备为职工制订体重管理方案，通过明确减重目标、合理平衡饮食等方法积极开展体重管理活动。
随着活动的深入进行，越来越多的市民开始关注自己的体重和健康问题，并积极参与到体重管理中来。此次“科学控体重 活力迎全运”活动的成功举办，不仅展示了广东在体重管理方面的决心和成果，也引发了社会对健康生活方式和体重管理的广泛关注和思考。相信在全社会的共同努力下，广东的体重管理工作将取得更加显著的成效，为构建“大健康”生态圈、推动社会进步和发展作出积极贡献。
