一、环境比意志力强100倍
这就好比你想让水流向远方，与其在那拼命的推水，不如挖一条沟。不要把意志力当做超能力，它是一块很容易累的脑力，不要考验人性，要设计环境。想要少玩手机，那就把它放到隔壁的房间；想要好好看书，那就桌子上只留一本书。很多成功的人并不是因为他们更有毅力，而是他们更加擅长设计环境，把好习惯变成顺便的事你就赢了。
二、好状态是一个生锈的水龙头
很多人有状态洁癖，好象一定要今天状态很好才能够开始行动。但真相是，不管是你的灵感还是好的状态，它都象是刚打开的水龙头，最开始流出来的都是脏兮兮的锈水，你得先允许自己开始把那些脏水排干净了，很快清澈的灵感、好的状态就会流出来。不要在那发愁我昨天没有睡好，这会状态不好，前面有事打乱了我的计划等等，先打开水龙头，不要管它好坏，流动起来再说，等锈水流一会，清澈的好状态就会出来了。
三、吵架的潜台词是委屈
关于人际关系，大部分的吵架吵的都不是那件事，人与人之间90%的矛盾都是因为没有说出口的期待都来自于委屈。一个网友分享自己怀孕的时候，因为怀胎不好医生让静卧，但网友的婆婆不懂，她觉得要多走路，生的时候才能少遭罪。网友跟婆婆解释了很多，但是婆婆依旧不理解，一遍一遍的对网友说，她当年怀孕的时候照样去地里干活。网友听到后就拥抱了她的婆婆，并且说妈妈，你以前真的很辛苦，以后不会了，我和老公会养你的。婆婆听到后背着网友抹了很久的眼泪，网友说她知道婆婆讲那种话不是为了跟她对着干，她只是想为当年那个大着肚子在地里干脏活累活的女孩鸣不平。最好的沟通从来都不是争输赢、辩对错，而是先看见对方心里的委屈。下次有人跟你急，不要着急解释或者回怼，有一句万能的公式就是--你是不是觉得我不够重视你，你会发现对方的火气一下就消了。
四、读100本书不如彻底用好一本书
现在的我们收藏夹里全是干货，但是脑袋里面全是浆糊。这就好比你买了100种做菜的调料，但是没有下过一次厨房。要记住，知识不值钱，只有用出来的知识才叫智慧。
五、someday是一个最骗人的词
在时间的字典里，“改天”其实是永远“不”的代名词，因为它给了你一种我还拥有无限可能的错觉。时间它不是一个无限续杯的果汁，它更象是一只冰淇淋，你吃或者不吃它都在原地慢慢融化。人的一生平均只有3万天，我们总认为未来无限，于是在拖延当中度过了一天又一天，你所期待的未来其实是每一个现在。
