六年级体育
耐久跑〔一)》
教                          教
学                          具          ,
内  耐久跑《一)                 淮  秒表、口哺、羽毛球等
容                           备
课
的 | 进一步培养正确跑姿,提高跑的能力,发展耐力素质,培养克服困难、碳
任 | 强拼搏精神-
务
下
点 | 1 、掌握定时跑的节奏。
难 | 2 、根据时间的长短合理安排体力。
点
课
的 |时
网四    教学肉容     组织教法及要求
枸
,      1 、体育委员束队,报告人数,          ,
大 | 由| 3、师和问好,宣布上课内容。 | 和各下列本了
部 | ,| 3、 机攻安生全,     要求: 第规严六,思想集中     个
分| | 全 全和                本神他消,快又种刘。
入、定时卫。                教法:
和要领,以均匀速度才完规定      1、听和声配合呼吸节秦的原地择
的时间,开始隐时不宜太快,途